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Articles dans la catégorie " les courses "

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[14 Mai 2022 | Commentaires fermés sur Tour du Vernet-quelques échanges | vu 46 fois]

Entre coachs… et plus

Quelle aisance … respect ! (René?)

Non c’était juste pour la photo!

Bon , c’était dur mais faisable ! très formateur,

de beaux paysages aussi !

l’année Prochaine , tout le groupe au Vernet !!

Dimitri

Chiche ! (qui à dit cela ? 🙂 )

Et voilà, finito le week-end du Vernet,

Franchement c’était super sympa de se retrouver en groupe pour ce challenge !

A Refaire!

Christel

Merci à René qui nous a offert cette belle Sortie Club et Mélanie qui l’a mise en place avec la logistique et …

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[14 Mai 2022 | Commentaires fermés sur le Trail Nature Luberon pour l’essayer | vu 44 fois]

Vu ma forme du moment, c’est à dire pas entrainé pour du trail dit court, déjà trop costaud pour moi en ce moment et peut-être pour le reste de ma carrière sportive démarrée sur le tard, les trails découvertes me correspondent bien avant éventuellement de me remettre sur du 20 km à dénivelé pas trop costaud, mais il y en a peu.

J’ai trouvé bien dans mes cordes le trail du Loubatas d’il y a 3 semaines et le l’ai apprécié

alors le TNL, comme ils l’appellent, aux confins du Luberon, …

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[15 Mar 2022 | Commentaires fermés sur Trail des 6 collines_ CR et Impressions | vu 194 fois]

Trail des 6 collines, 6eme édition – dimanche 13 mars 2022

Lieu : Complexe sportif Raymond Martin, Cabriès (13)

lien vers l’album

Résumé :

Dimanche 13 mars, une trentaine de coureurs du Speedy se sont retrouvés à Cabriès-Calas, pour le trail des 6 collines, organisé par l’Olympique Cabriès-Calas, répartis sur trois distances : 8 kms 14 kms et 20 kms.

Ce qui caractérise les courses du Speedy, c’est sans doute avant toute chose la bonne humeur. Qu’elle soit parfois assortie d’un léger stress pour ceux désireux de faire un bon temps, ou moins bien entrainés que voulu, ou …

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[22 Nov 2021 | Commentaires fermés sur St Cannat….. c’est sympa, par Catherine | vu 205 fois]

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Nous voila partis une petite dizaine du Speedy sur quelques kms goudronnés et sous un ciel gris.Le départ est toujours rapide et après quelques kms un bandeau de couleurs, de coureurs, serpente a travers champs et bois également.

Une jolie course variée, faisable par tous.

Aux questions:Y avait-il des cailloux: c’est OUI ! Y avait-il de la boue: c’est OUI !  Ben oui! c’est l’automne (n’est-ce pas Fabien😜)

Petite bruine bretonne, même pas grave!

A l’arrivée nous attend notre adorable président René pour nous encourager et prendre quelques clichés.

Vive la course!On reviendra!

Catherine

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[18 Nov 2021 | Commentaires fermés sur les MP de cet automne, Porto (René) et Paris (Baptiste) | vu 214 fois]

A René et Catherine le Marathon de Porto le 7 novembre avec les remarques de René sur cette épreuve:

L’album du marathon

une courte vidéo du marathon (organisation)

Ah ce marathon!!  un circuit avec pas mal de faux plat, ce n’est pas un marathon que je referai, car entre ce qu’il y avait d’annoncé et la réalité: pas de Kiné, pas d’épongeage, plus que de l’eau après le 30ème km lorsque nous sommes passé alors qu’il y avait moins de 2000 participants pas à la hauteur d’un marathon international, d’ailleurs à part …

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[4 Nov 2021 | Commentaires fermés sur THP de Bernard, Saint Bernard ? un peu quelque part! | vu 185 fois]

Je ne ferai pas de course d’’ici quelque temps. Je ne pouvais également être présent à la ppg de mercredi pour me reposer des suites du THP qui a été une véritable Bérézina surtout au niveau de l’’organisation.

Pour ma part, je m’’en suis bien tiré et j’’ai abandonné à la station de Lure après avoir couru environ 2h 10 dans une belle tempête sur les crêtes de Lure (parcours Marathon de Lure, le 45km avec ses 2300D+).

Température 3 °C, vent violent de 50 à 70 km/h,  forte pluie « tombant » à …

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[23 Juil 2021 | Commentaires fermés sur l’UTCAM 115 (123km 7200D+), par Jean-Damien | vu 268 fois]

Saint-Martin Vésubie, le 9 Juillet on se retrouve avec toute une bande de pote pour enfin courir notre premier trail de l’année, certains sont restés raisonnable avec des distances plus courtes (Juju et JV sur le 30km, Nico en prépa TDS sur le 75km), mais avec Laurent nous avons décidé de nous aligner sur le gros morceau de cet Ultra Trail du Mercantour, le 115km modifié à 123km à cause de la tempête Alex qui a dévasté la vallée. 

Les jours qui précèdent la course je suis stressé, j’apprends le parcours …

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[23 Juil 2021 | Commentaires fermés sur Nocturne sur les Ponts Bleus de Martigues | vu 231 fois]

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2019 1ère édition de cette nouvelle nocturne dans le secteur, l’image était prometteuse et j’avais grosse envie de participer à la sortie club, las mon planning ne me l’a pas permis, dommage une 1ère c’est toujours à ne pas manquer. 2020 reportée on sait pourquoi

La revoici en 2021 pour sa seconde édition, je ne la laisserai pas filer.

Bien sûr en cette période de reprise un bon 10 km route me fait un peu peur car oui je n’aime pas beaucoup ces courses urbaines en succession de lignes droites …

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[23 Juin 2021 | Commentaires fermés sur Notre Trail de la Cerise par Carole et René | vu 513 fois]

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Le Trail de la Cerise, à Bonnieux. par Carole

Pour la reprise, le Speedy a eu la belle initiative de nous proposer ce trail, dans ce village de caractère.

Le parcours de 18 km était plus exigeant que je le pensais : des sentiers parfois très étroits, des pourcentages assez raides, mais des vues imprenables, du haut des falaises, sur le Luberon et la vallée de la Durance.

La cerise sur le gâteau était la fin du parcours, commune aux 11 et 18 km, avec une visite du village …

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[16 Juin 2021 | Commentaires fermés sur Yannick une reprise costaude | vu 615 fois]

Il avait décidé de participer au Trail du Ventoux édition 2021 et faisait tout pour y arriver en forme

trail prévu le 6 avril et reporté au 6 juin, vous avez certainement dû croiser Yannick lors de l’une de ses sorties longues qu’il a maintenues avec pugnacité dans nos collines de Venelles pendant le confinement afin de garder la condition dans l’intervalle.

Il fallait avoir le moral car reprendre les compétitions par un trail de 46km et 2341m de D+! pour pas mal d’entre nous ç’aurait été plutôt …