Entre coachs… et plus

Quelle aisance … respect ! (René?)

Non c’était juste pour la photo!

Bon , c’était dur mais faisable ! très formateur,

de beaux paysages aussi !

l’année Prochaine , tout le groupe au Vernet !!

Dimitri

Chiche ! (qui à dit cela ? 🙂 )

Et voilà, finito le week-end du Vernet,

Franchement c’était super sympa de se retrouver en groupe pour ce challenge !

A Refaire!

Christel

Merci à René qui nous a offert cette belle Sortie Club et Mélanie qui l’a mise en place avec la logistique et …

Vu ma forme du moment, c’est à dire pas entrainé pour du trail dit court, déjà trop costaud pour moi en ce moment et peut-être pour le reste de ma carrière sportive démarrée sur le tard, les trails découvertes me correspondent bien avant éventuellement de me remettre sur du 20 km à dénivelé pas trop costaud, mais il y en a peu.

J’ai trouvé bien dans mes cordes le trail du Loubatas d’il y a 3 semaines et le l’ai apprécié

alors le TNL, comme ils l’appellent, aux confins du Luberon, …

Grand bonjour à nos Speedyens et leurs valeureux athlètes!

Depuis deux semaines vous courez et compétitez sous une grosse chaleur ! et vous n’avez pas été avares d’efforts comme vous avez peut-être pu le voir au tableau de nos résultats de mai, alors grand bravo à vous!

Le 15 nos équipes se sont éparpillées sur 5 compétitions dont 4 dans nos environs.

Exceptionnellement nous commencerons par la 5ème de ces courses, assez éloignée puisqu’il s’agissait du marathon de Genève, en saluant la magnifique prestation de Sophie qui passait la …

Hello les athlètes, avril sera passé à vitesse « grand V », nous voici déjà au dernier dimanche du mois avant même d’avoir relaté les événements de Pâques! Allez pas d’états d’âmes on s’y colle derechef en remontant un peu dans le temps.

Pour nous arrêter au 10, à la seule course qui aura vu passer nos maillots ce jour là, à toute allure, grâce à Tania, 1ère au scratch féminin sur le 10km de la Villonovo près de Manosque et grâce aussi à Carlo qui, arrivé 30 secondes plus tôt, …

Trail des 6 collines, 6eme édition – dimanche 13 mars 2022

Lieu : Complexe sportif Raymond Martin, Cabriès (13)

lien vers l’album

Résumé :

Dimanche 13 mars, une trentaine de coureurs du Speedy se sont retrouvés à Cabriès-Calas, pour le trail des 6 collines, organisé par l’Olympique Cabriès-Calas, répartis sur trois distances : 8 kms 14 kms et 20 kms.

Ce qui caractérise les courses du Speedy, c’est sans doute avant toute chose la bonne humeur. Qu’elle soit parfois assortie d’un léger stress pour ceux désireux de faire un bon temps, ou moins bien entrainés que voulu, ou …