Articles dans la catégorie " actualités "
actualités, le mot du président »
Un peu d’histoire …
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Récit coproduit par tous les membres du groupe
Groupe : Laurence, Stéphane, Sophie, Nancy, Caroline, Alice, René
Guide : Nathalie
Dates : 29, 30, 31 juillet, 1er août 2023
Cette année le groupe montagne du Speedy est parti quatre jours dans le Valbonnais et l’Oisans, accompagné comme toujours par notre super guide Nathalie. Points remarquables : météo, myrtilles, ascension du Taillefer avec vue à 360 degrés sur les Écrins, le Mt Blanc, le Vercors, très bonne entente et fous rires ; dénivelé positif cumulé : 4161 m (et des poussières)
Quelques commentaires pris sur le vif à …
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Merci à Alain Diot pour sa vidéo!
CLASSEMENTS DE CETTE 26ème : KMS 5,8 km — KMS 10 km
Le classement de nos coureurs
infos chronos MARCHE 5,8 km — MARCHE 10 km
Nos photos
Malgré un ciel maussade, pluvieux et peu incitatif en tout début de matinée de ce 21 mai 2023, vous êtes venus nombreux pour courir dans nos collines. Le plus satisfaisant pour nous organisateurs c’est votre satisfaction et il semble bien qu’elle ait été présente tout au long de la matinée.
Merci à nos 440 visiteurs …
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Par Christophe
un petit mot sur cette course sur des chemins un peu plus éloignés que d’habitude.
Fos sur Mer ne m’a jamais fait rêver. Mais il y a un bon club, avec une organisation excellente pour sa course annuelle. J’ai donc été très agréablement surpris par ce tracé sur des chemins forestiers bien garnis avec ce qu’il faut comme rocaille et comme racines. Contre toute attente, il y avait un peu de dénivelé, 180 m, et celui-ci était concentré sur quelques courtes portions du parcours. Donc, marche dynamique dans les …
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lien vers l’album
Que voilà une chouette Sortie Club, nous nous sommes régalés de cette session sportive sur neige du 12 février. Pour certains trailers de la Team partis plus tôt afin de s’échauffer avant la compet ça a commencé dès samedi sur les pistes de ski. Une bonne mise en condition
Pour les autres trajet samedi début d’aprem, bercé par un gros bouchon à partir de Chorges et encore avant d’atteindre Guillestre, porte du Queyras. En tout 4h pour 2h30 selon Google quelques heures plus tôt! Doit faire mieux à l’avenir!
A …
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Au cours de cette soirée des récompenses, fort sympathique et conviviale à souhait qui traditionnellement se termine par un festin de galettes et brioches des Rois et Reines, nous avons subi une panne du matériel de projection et les adhérents présents n’ont pas pu suivre en image la trame de l’exposé de notre Président.
Bravo à nos athlètes primés et bravo à tous nos coureurs de l’année
L’album de la soirée c’est ici
Par ailleurs voici le Compte Rendu de soirée par Évelyne, au format pdf.
Nous diffusons ci-après le diaporama qui devait …
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Participants : Sabine, Jean-Michel, Laurence, Nathalie, Khaoula, Christian, Guilaine, René, Abbès, Magali, Anne, Jean-Marc, Alice … et notre guide Nathalie
Les amateurs de neige du Speedy ont rechaussé les raquettes. Pour ce premier week end montagne de l’année, nous sommes allés à Réallon (05), sur les hauteurs du lac de Serre-Ponçon..
lien vers l’album
Samedi 21 janvier
RDV de bon matin à Savines-le-Lac pour déguster la galette des rois apportée par notre guide Nathalie (Khaoula a eu la fève !). En route pour Réallon ! nous sommes allés dans le fond de la vallée, au …
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Petit débrief perso sur la course de Noël de Monaco si certains d’entre vous veulent la faire .
Les + de cette course:
l’ambiance est au top, les gens vous encouragent sur une très grande partie du parcours.
J’ai bien aimé la montée des marches amenant au palais princier
pour les -:
je n’ai pas bien géré les descentes , je me suis fait doubler plusieurs fois et les virages où les coureurs se croisent je n’ai pas trouvé ça bien top non plus!
Sinon globalement je recommande, c’était une bonne expérience.
Merci les amis pour …
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lien vers l’album (qui mêle les 2 marathons du 4 et la course de la Sainte Anne)
Le Marathon de Valencia fut pour moi une course faite avec le plus grand des plaisirs, pas juste pour accrocher un dossard. Terminer l’année de cette façon et valider le travail fait, je peux vous dire qu’à l’arrivée c’était fort, très fort, dans ma tête et dans mon coeur! J’ai couru pour le plaisir !
Une course que j’ai voulu démarrer dans mon tempo mais comme ma montre ne me notait pas les vitesses je suis …
