à la une »

[18 Sep 2021 | Commentaires fermés sur Une de septembre_ mise à jour au 30 | vu 285 fois]

Ah que c’est bien reparti sur ce mois de septembre!! Avec, pour le moment encore, moins de monde sur les courses qu’auparavant, les trails s’en tirant peut-être un peux mieux. Mais ça va doucement revenir.

Bon lot de participation Speedyenne aux compétitions avec 7 épreuves qui ont intéressé 16 de nos athlètes, de la route (10km François Blanc, semi des Vignobles, Course des Vendanges où nous n’étions pas bien nombreux, St-Etienne les Orgues pour une course de côte de 15 km ), et des trails (Serre-Che Trail Salomon, Trail de …

actualités, les entrainements »

[18 Sep 2021 | Commentaires fermés sur petit entrainement vélo entre copains par Jean-Marc | vu 129 fois]

Sortie vélo en plaine de Durance pour un « entrainement croisé »

Une belle virée que nous avons faite, ce dimanche 29 août au matin!!!Départ de Peyrolles à 7h30..chaleur oblige, en compagnie de Jean-Claude et Evelyne nos deux coachs .Des réserves de nourriture (barres et boisson énergétique) et deux gourdes d’eau…et c’est parti!!!On a longé la Durance, rive gauche direction Vinon sur Verdon….et on a suivi la départementale en traversant des forêts de chênes verts et des zones cultivées en bordure de Durance jusqu’à Oraison …le tout sur un rythme satisfaisant…sans se mettre …

à la une »

[26 Août 2021 | Commentaires fermés sur Edito: Le Speedy vers de nouveaux horizons-maj du 7 -Une de reprise | vu 247 fois]

Comme le disait Killian Jornet : « Mon cœur se fatigue lorsque je cours mais il se fatigue encore plus quand je ne cours pas », nous nous sommes tous rendus compte après ces deux années de COVID, de distanciation et de joggings solitaires que la fatigue pouvait nous envahir parfois. Marre de courir, avec qui, après quoi, pourquoi ? Nous nous sommes tous posés ces questions lors de ces deux dernières années molles et lasses. Au SPEEDY comme ailleurs, les mêmes interrogations, d’autant plus que la convivialité et le courir ensemble font partie …

à la une »

[19 Août 2021 | Commentaires fermés sur Une vacancière | vu 298 fois]

Salut les Speedyens, on vous espère en pleine forme à bien profiter de vos vacances!

La petite troupe de randonneurs est revenue de son périple en Queyras des paysages plein les yeux et des souvenirs plein le coeur.

Ils nous en font profiter par les photos prises lors de ces quatre jours et par le récit d’Alice à retrouver ici en rubrique actualités.

Un bien beau périple, comme à chaque fois d’ailleurs, toujours sous la houlette de notre guide Nathalie que nous saluons par ces lignes et que nous remercions pour ses …

actualités, les photos »

[19 Août 2021 | Commentaires fermés sur Rando d’été en Queyras, par Alice | vu 224 fois]

Pic d’Escreins et œufs à volonté – une douzaine de speedyens à l’assaut des Alpes (août 2021)

lien vers l’album

Cet été, le groupe montagne du Speedy est parti quatre jours en itinérance dans le Queyras, pour une traversée au départ des Fonts de Cervière jeudi 29 juillet en direction de Guillestre, sous un ciel menaçant. Frissons, paysages fantastiques, œufs durs, et tonnerre garantis !Organisatrice et accompagnatrice (au top) : Nathalie (amatrice d’œufs durs)Joyeuse équipée : René, Virginie, Marie-Christine, François, Cécile, Caroline, Stéphane, Alice, Sylvie, Michel, Serge et Laurent.

Jour 1 : Fonts …