[18 Juil 2018 | Commentaires fermés sur Une semaine ⭐️ 🇫🇷 ⭐️ | vu 52 fois]

         
         Ah! les amis, si l’on était un club de foot quelle Une aurions nous fait!
et que de commentaires de nos membres certainement! Mais nous sommes un club d’athlétisme, de coureurs,
alors même si certains d’entre vous sont expert en foot on se gardera bien
de s’aventurer sur ce terrain.
Simplement on ne doit pas beaucoup se tromper en disant que
tout le monde (ou presque)a aimé le foot cette semaine! 
Simplement nos Bleus ont gagné avec un bel écart de buts face à une équipe …

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[18 Juil 2018 | Commentaires fermés sur Une semaine ⭐️ 🇫🇷 ⭐️ | vu 52 fois]

         
         Ah! les amis, si l’on était un club de foot quelle Une aurions nous fait!
et que de commentaires de nos membres certainement! Mais nous sommes un club d’athlétisme, de coureurs,
alors même si certains d’entre vous sont expert en foot on se gardera bien
de s’aventurer sur ce terrain.
Simplement on ne doit pas beaucoup se tromper en disant que
tout le monde (ou presque)a aimé le foot cette semaine! 
Simplement nos Bleus ont gagné avec un bel écart de buts face à une équipe …

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[18 Juil 2018 | Commentaires fermés sur La Lançonnaise de René | vu 38 fois]

La Lançonnaise en ce mois de juillet où l’on se double et se redouble!…
Course « voisine » que je ne connaissais pas et qui n’existe que depuis 3ans
Ce village un peu en hauteur ne présageait pas un parcours plat, en effet circuit vallonné en ville à faire 3 fois pour un total de 10 km.
Malgré l’heure tardive du départ la chaleur persistait sur les 375 participants. Les ravitos en eau bienvenus se retrouveront tous les 2 km.
Départ donné en côte sur 150 m histoire de se mettre dans l’ambiance.
Devant moi Véro M, Antoine, Abbes …

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[12 Juil 2018 | Commentaires fermés sur Une belle collection d’été | vu 96 fois]

Hello la confrérie  Speedyenne,
quoi de neuf donc pour la semaine passée et le dimanche 1er juillet?? alors? alors?
Eh bien en premier le Trail des lavandes pour entamer juillet, et déjà sous la chaleur d’été  bien comme il faut! Vous verrez en lisant les mots de ceux qui y sont allés, souvent pour le découvrir car beaucoup n’étaient pas venus lors de la précédente édition, qu’ils ont apprécié cette Sortie Club.
            Découvrez le mot de Fabien, arrivé au club cette saison et signe là son premier récit, ne …

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[12 Juil 2018 | Commentaires fermés sur Sous le soleil de Lambesc, adieu revanche | vu 90 fois]

          La 3ème période CPA touche à sa fin, il est temps de faire ma 1ère course de cette période, la Ronde des matous, je l’aime bien cette course.
         6 juillet je m’inscris, le 7 ou le 10.5 ? rapide coup d’oeil sur les pré-inscrits M4, ça ne m’aide pas à mon choix, à part René personne de connu et les M4 vont certainement choisir le plutôt 7
          Après plusieurs mini trails de 17 à 22 km ça doit …

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[12 Juil 2018 | Commentaires fermés sur Et la petite dernière: ppg du 5 juillet | vu 92 fois]

La saison ppg est officiellement close mais qu’il est difficile de décrocher et se mettre en mode vacances!
Alors à l’instigation de notre chère Séverine, notre capitaine qui a bien fait progresser toute sa petite équipe, nous sommes repartis, en rando-trail, à l’assaut des gorges de l’Infernet, un sublime petit coin perdu de la Sainte, lové par derrière le Tholonet.
Ce fut plus une mise en appétit pour le repas d’après course au Tholonet qu’une classique sortie ppg on vous rassure!
2 autres groupes avaient saisi l’occasion pour une dernière ppg également dans …