[4 Déc 2019 | Commentaires fermés sur Une de décembre, première | vu 71 fois]

Hello les Speedyens! Bien remis d’un week passé au chaud à regarder les bien sombres nuages pleurer à grandes eaux??

Enfin, on va dire plutôt Speedyluviens et Speedyluviennes, en référence à ceux d’entre nous partis contre vents et marées se faire une petite Ste Anne ce dimanche!

Oui oui on dit bien une petite seulement! Car la grande fut annulée disons un quart d’heure avant le départ, retardé par la nécessaire réorganisation que cela impliquait

Nous étions quand même 16 grands givrés du club mais peut-être pas les plus nombreux cette fois …

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[4 Déc 2019 | Commentaires fermés sur Une de décembre, première | vu 71 fois]

Hello les Speedyens! Bien remis d’un week passé au chaud à regarder les bien sombres nuages pleurer à grandes eaux??

Enfin, on va dire plutôt Speedyluviens et Speedyluviennes, en référence à ceux d’entre nous partis contre vents et marées se faire une petite Ste Anne ce dimanche!

Oui oui on dit bien une petite seulement! Car la grande fut annulée disons un quart d’heure avant le départ, retardé par la nécessaire réorganisation que cela impliquait

Nous étions quand même 16 grands givrés du club mais peut-être pas les plus nombreux cette fois …

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[4 Déc 2019 | Commentaires fermés sur Déluge à la Sainte Anne | vu 35 fois]

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Fallait avoir envie de courir et même plus! fallait en quelque sorte être en manque pour décider d’y aller et ne pas rebrousser chemin déjà en approchant de Saint Cannat, où l’on y avait l’impression de rejoindre la nuit!! et puis quand on s’est enfoncé dans le nuage de pluie à l’approche de Lambesc!

Pourtant une fois dans le village et contrairement à toute attente il était quand même difficile de trouver une place pour se garer!

Force était de convenir qu’il y avait pas mal de monde …

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[4 Déc 2019 | Commentaires fermés sur Test VMA du 5/10/2019 | vu 32 fois]

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les résultats du test et leur historique

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[28 Nov 2019 | Commentaires fermés sur Une en final pour novembre | vu 117 fois]

Hello nos coureurs insatiables! que le temps passe vite, pas un dimanche de répit vous êtes toujours en piste, enfin plutôt en routes ou chemins et singles Trails!

Voici en résumé nos événements dominicaux de mi novembre et du 24

Le 16 à la Blade Run de Bouc Bel Air, un 5km où pour Christophe Frère ce fut l’occasion de monter en seconde place sur le podium M3.

Et c’était tout pour ce samedi là, le gros de la troupe se donnait rendez vous le dimanche à Saint Cannat…. …

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[28 Nov 2019 | Commentaires fermés sur Une Eguillenne dans une meule de boue … teille (semaine du Beaujolais oblige) ! | vu 73 fois]

Pour cette première édition du Trail Découverte 18km de l’Eguillenne, je me suis laissé titiller par un groupe What’sApp de coureurs du Triathl’Aix, qui courent le Vendredi soir au CREPS, en attendant que les bouchons (pas ceux du Beaujolais, hein Christian 🙂 …) se dissipent sur l’autoroute vers Venelles …

Ils se sont motivés les uns les autres gentiment toute la semaine par messagerie interposée, je regarde passer les messages en me rappelant que le finish sur l’Eguillenne 10km est plutôt vertical (oh non, ça fait trop mal aux pattes). …