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[18 Sep 2021 | Commentaires fermés sur Une à mi septembre | vu 78 fois]

Salut les Speedyens et grand bonjour de bienvenue à nos nouvelles et nos nouveaux qui ont déjà fait leur seconde PPG ce mercredi 15!

pour les encourager, tous, car pas forcément facile de s’y remettre même pour nos réinscrits, eh oui! voici deux albums

en photos la ppg du 8, quel plaisir de se retrouver! en vidéos celle du 15, qui donnent encore plus l’envie de nous rejoindre !

A noter que l’on retrouve tous les albums réalisés depuis 2012 sur notre page dédiée: « TOUS NOS ALBUMS« 

Bien sûr certains …

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[18 Sep 2021 | Commentaires fermés sur petit entrainement vélo entre copains par Jean-Marc | vu 27 fois]

Sortie vélo en plaine de Durance pour un « entrainement croisé »

Une belle virée que nous avons faite, ce dimanche 29 août au matin!!!Départ de Peyrolles à 7h30..chaleur oblige, en compagnie de Jean-Claude et Evelyne nos deux coachs .Des réserves de nourriture (barres et boisson énergétique) et deux gourdes d’eau…et c’est parti!!!On a longé la Durance, rive gauche direction Vinon sur Verdon….et on a suivi la départementale en traversant des forêts de chênes verts et des zones cultivées en bordure de Durance jusqu’à Oraison …le tout sur un rythme satisfaisant…sans se mettre …

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[26 Août 2021 | Commentaires fermés sur Edito: Le Speedy vers de nouveaux horizons-maj du 7 -Une de reprise | vu 155 fois]

Comme le disait Killian Jornet : « Mon cœur se fatigue lorsque je cours mais il se fatigue encore plus quand je ne cours pas », nous nous sommes tous rendus compte après ces deux années de COVID, de distanciation et de joggings solitaires que la fatigue pouvait nous envahir parfois. Marre de courir, avec qui, après quoi, pourquoi ? Nous nous sommes tous posés ces questions lors de ces deux dernières années molles et lasses. Au SPEEDY comme ailleurs, les mêmes interrogations, d’autant plus que la convivialité et le courir ensemble font partie …

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[19 Août 2021 | Commentaires fermés sur Une vacancière | vu 152 fois]

Salut les Speedyens, on vous espère en pleine forme à bien profiter de vos vacances!

La petite troupe de randonneurs est revenue de son périple en Queyras des paysages plein les yeux et des souvenirs plein le coeur.

Ils nous en font profiter par les photos prises lors de ces quatre jours et par le récit d’Alice à retrouver ici en rubrique actualités.

Un bien beau périple, comme à chaque fois d’ailleurs, toujours sous la houlette de notre guide Nathalie que nous saluons par ces lignes et que nous remercions pour ses …

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[19 Août 2021 | Commentaires fermés sur Rando d’été en Queyras, par Alice | vu 122 fois]

Pic d’Escreins et œufs à volonté – une douzaine de speedyens à l’assaut des Alpes (août 2021)

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Cet été, le groupe montagne du Speedy est parti quatre jours en itinérance dans le Queyras, pour une traversée au départ des Fonts de Cervière jeudi 29 juillet en direction de Guillestre, sous un ciel menaçant. Frissons, paysages fantastiques, œufs durs, et tonnerre garantis !Organisatrice et accompagnatrice (au top) : Nathalie (amatrice d’œufs durs)Joyeuse équipée : René, Virginie, Marie-Christine, François, Cécile, Caroline, Stéphane, Alice, Sylvie, Michel, Serge et Laurent.

Jour 1 : Fonts …

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[19 Août 2021 | Commentaires fermés sur Le Speedy vers de nouveaux horizons | vu 103 fois]

Comme le disait Killian Jornet : « Mon cœur se fatigue lorsque je cours mais il se fatigue encore plus quand je ne cours pas », nous nous sommes tous rendus compte après ces deux années de COVID, de distanciation et de joggings solitaires que la fatigue pouvait nous envahir parfois. Marre de courir, avec qui, après quoi, pourquoi ? Nous nous sommes tous posés ces questions lors de ces deux dernières années molles et lasses. Au SPEEDY comme ailleurs, les mêmes interrogations, d’autant plus que la convivialité et le courir ensemble font partie …

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[23 Juil 2021 | Commentaires fermés sur Une pour confirmer | vu 202 fois]

Salutatous de notre belle confrérie Speedyenne!

Toujours en forme après un premier mois de reprise??

Votre présence sur diverses courses encore ce dernier week-end semble le confirmer, où seul le quantitatif peine à revenir à niveau, c’est là à n’en pas douter l’une des conséquences de la pandémie et de la « crise sanitaire ».

Le contexte de reprise d’épidémie sous l’influence du variant Delta et les inquiétudes légitimes que cela peut entrainer jouent aussi en frein à notre envie de nous retrouver chaque fois à quelques centaines au départ des nombreuses compétitions qui s’ouvrent …

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[23 Juil 2021 | Commentaires fermés sur l’UTCAM 115 (123km 7200D+), par Jean-Damien | vu 115 fois]

Saint-Martin Vésubie, le 9 Juillet on se retrouve avec toute une bande de pote pour enfin courir notre premier trail de l’année, certains sont restés raisonnable avec des distances plus courtes (Juju et JV sur le 30km, Nico en prépa TDS sur le 75km), mais avec Laurent nous avons décidé de nous aligner sur le gros morceau de cet Ultra Trail du Mercantour, le 115km modifié à 123km à cause de la tempête Alex qui a dévasté la vallée. 

Les jours qui précèdent la course je suis stressé, j’apprends le parcours …

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[23 Juil 2021 | Commentaires fermés sur Nocturne sur les Ponts Bleus de Martigues | vu 92 fois]

lien vers l’album

2019 1ère édition de cette nouvelle nocturne dans le secteur, l’image était prometteuse et j’avais grosse envie de participer à la sortie club, las mon planning ne me l’a pas permis, dommage une 1ère c’est toujours à ne pas manquer. 2020 reportée on sait pourquoi

La revoici en 2021 pour sa seconde édition, je ne la laisserai pas filer.

Bien sûr en cette période de reprise un bon 10 km route me fait un peu peur car oui je n’aime pas beaucoup ces courses urbaines en succession de lignes droites …

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[9 Juil 2021 | Commentaires fermés sur Une soif de retrouver nos bons moments-maj du 12 | vu 244 fois]

Sans Sorties Club programmées, ils sont toutefois quelques uns à s’être engagés à nouveau en compétitions ce second week de juilllet …. immense soif d’affronter la concurrence et le chrono! Bravo à tous nos coureurs

Lançon

la troisième course d’affilée pour Marie-T et Daniel, la 4ème pour Abbès samedi soir à Lançon de Provence pour un 6km700 où Marie-T décroche une 1ère place de catégorie!! Bravo Marie-T la troisième course d’affilée également pour Véronique Matur au Trail de la Forêt de Saint Sever ce dimanche et au bout de ce 13km …