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[13 Jan 2022 | Commentaires fermés sur Une de début d’année | vu 62 fois]

Hey inoxydables runners, bien démarrée pour chacun de vous cette année ? Nous vous le souhaitons en tous cas

Et sportivement les choses semblent se mettre en place, tranquillement si l’on peut dire, faute à la déferlante Omicron et aussi aux bouleversements vécus depuis les deux ans de vie avec la Covid, qui secoue bien la Société et nos modes de vie.

à ce propos un peu d’humour ne peut faire de mal: bon anniversaire Covid!

Eh oui il fait partie de ces chamboulements d’avoir dû une fois de plus …

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[1 Jan 2022 | Commentaires fermés sur Meilleurs voeux | vu 74 fois]

Bonne année à tous,

Que 2022 soit pleine de petites joies pour embellir votre vie, qu’elle vous garde en bonne santé et vous  permette d’accomplir vos rêves et vos projets. Qu’elle nous réserve aussi de bons moments sportifs à partager toujours dans la bonne humeur le plus longtemps possible!

Et pour cette nouvelle année: « que se siam pas mai que siguem pas mens » 

Pour le Bureau 

René

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[23 Déc 2021 | Commentaires fermés sur Une pour décembre, Noël… et la St Sylvestre! | vu 102 fois]

Amis Speedyens bon réveillon! René et le Bureau

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Hello les joyeux coureurs du Speedy, prêts à lever un peu le pied le temps des fêtes de fin d’année??

le moment arrive de la trêve des confiseurs et des festivités familiales de Noël.

Mais avant refermer le livre de 2021 voici une petite récap de ce dernier mois qui nous file entre les doigts…

Nous avons commencé en trombe dès le 3 décembre par une très honorable participation de nos troupes au Téléthon. Une bonne quinzaine de coureurs pour mener la flamme d’abord …

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[22 Nov 2021 | Commentaires fermés sur St Cannat….. c’est sympa, par Catherine | vu 126 fois]

voir l’album

Nous voila partis une petite dizaine du Speedy sur quelques kms goudronnés et sous un ciel gris.Le départ est toujours rapide et après quelques kms un bandeau de couleurs, de coureurs, serpente a travers champs et bois également.

Une jolie course variée, faisable par tous.

Aux questions:Y avait-il des cailloux: c’est OUI ! Y avait-il de la boue: c’est OUI !  Ben oui! c’est l’automne (n’est-ce pas Fabien😜)

Petite bruine bretonne, même pas grave!

A l’arrivée nous attend notre adorable président René pour nous encourager et prendre quelques clichés.

Vive la course!On reviendra!

Catherine

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[18 Nov 2021 | Commentaires fermés sur Une pour la quinzaine… et fin novembre | vu 185 fois]

Hello les Speedyens, c’est le « Clap de fin » pour ce mois de novembre. Décembre est à notre porte avec son hiver météorologique dès demain!! Bon en fait va peut-être falloir l’avancer un peu celui là car on se pèle depuis quelques jours déjà! Et avec le réchauffement climatique c’est pas prêt de s’améliorer! Vous comprenez pas? eh bien moi pareil j’ai un peu de mal avec le concept…mais faudra s’y faire c’est ce que l’on doit retenir!

Alors on s’y fait, bon an mal an, c’est à dire qu’avec …

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[18 Nov 2021 | Commentaires fermés sur les MP de cet automne, Porto (René) et Paris (Baptiste) | vu 130 fois]

A René et Catherine le Marathon de Porto le 7 novembre avec les remarques de René sur cette épreuve:

L’album du marathon

Ah ce marathon!!  un circuit avec pas mal de faux plat, ce n’est pas un marathon que je referai, car entre ce qu’il y avait d’annoncé et la réalité: pas de Kiné, pas d’épongeage, plus que de l’eau après le 30ème km lorsque nous sommes passé alors qu’il y avait moins de 2000 participants pas à la hauteur d’un marathon international, d’ailleurs à part quelques Ethiopiens et Kenyans il …

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[4 Nov 2021 | Commentaires fermés sur THP de Bernard, Saint Bernard ? un peu quelque part! | vu 123 fois]

Je ne ferai pas de course d’’ici quelque temps. Je ne pouvais également être présent à la ppg de mercredi pour me reposer des suites du THP qui a été une véritable Bérézina surtout au niveau de l’’organisation.

Pour ma part, je m’’en suis bien tiré et j’’ai abandonné à la station de Lure après avoir couru environ 2h 10 dans une belle tempête sur les crêtes de Lure (parcours Marathon de Lure, le 45km avec ses 2300D+).

Température 3 °C, vent violent de 50 à 70 km/h,  forte pluie « tombant » à …

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[15 Oct 2021 | Commentaires fermés sur Une d’octobre, en rose, toutes dernières infos au 4-11 | vu 316 fois]

Hello chers Speedyens ,

un tout dernier ajout ce 4 concernant le THP: Bernard Valentin avait également pris le départ en version Marathon, 45km et 2300D+. La violence des conditions météo l’ont amené à abandonner au niveau de la Station de Lure dans les crêtes après 2h de course, son récit de la situation méritait un article dédié, c’est chose faite. Bravo Bernard pour tout ce que vous avez « donné » toi et ton épouse Claude! La solidarité en trail, c’est pour de vrai!

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nous refermons la page d’octobre avec deux compétitions …

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[18 Sep 2021 | Commentaires fermés sur Une de septembre_ mise à jour au 30 | vu 314 fois]

Ah que c’est bien reparti sur ce mois de septembre!! Avec, pour le moment encore, moins de monde sur les courses qu’auparavant, les trails s’en tirant peut-être un peux mieux. Mais ça va doucement revenir.

Bon lot de participation Speedyenne aux compétitions avec 7 épreuves qui ont intéressé 16 de nos athlètes, de la route (10km François Blanc, semi des Vignobles, Course des Vendanges où nous n’étions pas bien nombreux, St-Etienne les Orgues pour une course de côte de 15 km ), et des trails (Serre-Che Trail Salomon, Trail de …

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[18 Sep 2021 | Commentaires fermés sur petit entrainement vélo entre copains par Jean-Marc | vu 169 fois]

Sortie vélo en plaine de Durance pour un « entrainement croisé »

Une belle virée que nous avons faite, ce dimanche 29 août au matin!!!Départ de Peyrolles à 7h30..chaleur oblige, en compagnie de Jean-Claude et Evelyne nos deux coachs .Des réserves de nourriture (barres et boisson énergétique) et deux gourdes d’eau…et c’est parti!!!On a longé la Durance, rive gauche direction Vinon sur Verdon….et on a suivi la départementale en traversant des forêts de chênes verts et des zones cultivées en bordure de Durance jusqu’à Oraison …le tout sur un rythme satisfaisant…sans se mettre …