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Ressenti: mon marathon de Paris_ par Fabrice

13 avril 2016 vu 917 fois Pas de commentaire

Marathon de Paris 2016_Fabrice et romuald

Marathon de Paris un beau défi, au départ pour la deuxième fois…
Courir 42,195 km j’ai toujours eu l’impression de ne pas être prêt malgré les différents plans !!!
Le jour J est là, je me suis dit fait toi plaisir c’est le plus important, le temps on verra.
Je suis parti un peu vite, la foule du départ et la légère descente, puis j’ai pris mon rythme en regardant à droite à gauche les animations continues, les différents monuments. Quelle belle ville! De plus il a fait beau (chaud donc une bouteille d’eau à chaque ravito, à mon avis très important)
Je n’ai pas vu le temps passer … de temps en temps par sécurité je regardais mon cardio, peur de monter trop haut. Le premier m’a servi de leçon puis j’ai commencé à doubler puis doubler jusqu’à la fin. De ce fait j’ai couru 400m de plus! ça compte à la fin…
En approchant le 30 ème kilomètre je redoutais le fameux mur, puis rien. J’ai continué à la même vitesse jusqu’au 40 éme. Là un petit passage à vide, j’ai serré les dents …
Puis j’ai aperçu l’arrivée, là je me suis dit c’est fait, j’ai donc accéléré pour le final… Cette fois c’est terminé content de moi …
En plus pas de douleurs physiques, seules quelques légères courbature.

Je recommande cette aventure de 10 semaines mais surtout une belle aventure personnelle et humaine

Merci le Speedy

Sur la photo on a le sourire car après s’être frotté les jambes avec le baume du tigre on a eu la super idée d’aller pisser!!! 😄

Fabrice