1-Nous contacter:  

2-Nous rejoindre:                                                                   voir page ADHERER AU SPEEDY                                    Seule condition : prendre plaisir à partager une passion sportive avec d’autres passionnés de la course à pied. Chacun y trouvera chaussure à son pied.

Pour la saison 2021 la cotisation annuelle sera de 130€ pour les primo-adhérents avec un haut de tenue offert. La cotisation de renouvellement pour les adhérents est de 75€ . Plus 20€ pour ceux qui veulent participer à la PPG du mercredi (25€moins remise except pour absence de PPG pendant confinement), soit alors un total de 95€ (100-5 €)
La Licence UFOLEP obligatoire est
comprise dans la cotisation annuelle, cela nécessite que vous présentiez un certificat médical d’aptitude à la pratique de la course à pied EN COMPETITION tout récent.

      3-les entrainements:                                                      Tous les mercredi soir: PPG au stade Carcassonne à
Aix en Provence de 18h30 à 20h . Il y a quatre niveaux avec 4 entraineurs. Cela va du débutant à confirmé soit environ 17km/h.

       4-sortie co le dimanche:                                                   A Venelles au parking du complexe sportif un RV running à 9h00 en été (à voir au cas par cas avec René ou Christian par fortes chaleurs), 9h30/10h en hiver (suivant sa rigueur), pour courir entre amis. Le changement d’heure se fait au passage “heure d’hiver-heure d’été“

        Plus:
Possibilité de séances d’ostéopathie, 10€ la séance (infos via René)