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         Le Boreon et Mercantour Italien
         Super Rando, super groupe, super guide et super temps tout était réuni cette année sur cette magnifique sortie du speedy avec des refuges accueillants et l’accompagnement de bouquetins et chamois, que demander de plus!!!
         Merci à tous pour votre compagnie et à Nathalie notre guide qui nous déniche toujours de supers coins, « y a plus cas »  remettre cela  l’été prochain mais en …

Salut la grande famille du Speedy, prêts pour les vacances?
         Là c’est apparemment bien parti pour avec 1 seule participation club répertoriée ce week-end dernier! on peut donc dire que cette Une clôt la saison, même si de-ci de-là un ou deux d’entre nous s’en fera une petite dans l’intervalle avant la reprise qui sonnera le 27 août avec l’Enduranne
        Par exemple on retrouvera surement Joseph au semi du Ventoux et Julien Fougeras assurément au Vars Mountain Trail ce prochain week end, Il y …

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        Il s’est déroulé à la fraîche grâce au petit vent d’ouest qui a accompagné les concurrents dès qu’ils eurent pris un peu de hauteur. La nuit venue vers le sommet et dans toute la partie en crête sur un parcours de liaison facile, roulant sous un beau clair de lune, éteindre la frontale n’aurait pas empêché de pouvoir courir.
        Dans cette nuit claire les villages du bout du Luberon, Sainte Tulle et Saint-Paul-lès-Durance étaient étincelants, les collines des contreforts formaient …

         
         Ah! les amis, si l’on était un club de foot quelle Une aurions nous fait!
et que de commentaires de nos membres certainement! Mais nous sommes un club d’athlétisme, de coureurs,
alors même si certains d’entre vous sont expert en foot on se gardera bien
de s’aventurer sur ce terrain.
Simplement on ne doit pas beaucoup se tromper en disant que
tout le monde (ou presque)a aimé le foot cette semaine! 
Simplement nos Bleus ont gagné avec un bel écart de buts face à une équipe …

La Lançonnaise en ce mois de juillet où l’on se double et se redouble!…
Course « voisine » que je ne connaissais pas et qui n’existe que depuis 3ans
Ce village un peu en hauteur ne présageait pas un parcours plat, en effet circuit vallonné en ville à faire 3 fois pour un total de 10 km.
Malgré l’heure tardive du départ la chaleur persistait sur les 375 participants. Les ravitos en eau bienvenus se retrouveront tous les 2 km.
Départ donné en côte sur 150 m histoire de se mettre dans l’ambiance.
Devant moi Véro M, Antoine, Abbes …