Accueil » hors courses

hors courses

Nos événements  2019

hors les compétitions

  • 19 et 20 janvier: 1ère randonnée raquettes 
    • A Ceillac,Queyras, les 14 places ont été prises d’assaut.
    • Une humeur de feu sous un soleil radieux, ont accompagné la bande des lurons joyeux. Retour sur la sortie en récit et en album
  • 9/10 février Le second week-end raquettes
    • une sortie pas comme les autres mais toujours aussi appréciée
    • c’était sur les pentes du Mt Guillaume au dessus d’Embrun puis dans la forêt de mélèzes à Crévoux
  • 16 mars test VMA de printemps
    • Ni course ni vraiment festif, mais on y prend plaisir à ce « partiel de ppg » à mi année, histoire de vérifier par l’accroissement de notre VMA si nos coaches nous ont bien coachés… ;))
    • samedi matin au stade Carcassonne ils étaient une vingtaine.
    • retour en image
    • et les résultats.
  • 23 juin puis 24 les feux de la Saint Jean à Aix d’abord à Venelles le lendemain
    • la tradition provençale fêtant l’arrivée de l’été. Traditionnellement le Speedy est de la fête en portant le flambeau amené d’étapes en étapes du Mont Canigou jusqu’à nos villes et villages où les bûchers de la St Jean seront allumés par cette flamme en fin de cérémonies!
    • l’album d’Aix
    • celui de Venelles
    • un CR des deux événements
  • 26 juin la soirée de fin de PPG
    • encore une PPG mais qui se terminera sous le préau du stade dans la bonne humeur d’un apéro dinatoire et des saucisses merguez pour accompagner les préparations culinaires maison!
    • voir l’album
    • la Une de l’événement
  • 31 Aout le Forum des Associations Venelloises
    • Nous serons à nouveau présents à cette manifestation de la rentrée organisée par la municipalité
    • c’est samedi matin à partir de 9h au complexe sportif Maurice Daugé .
  • 20 septembre  l’AG du Speedy
    • Pour démarrer la saison sportive, faire connaissance avec les nouveaux entrants et finaliser nos inscriptions, présenter notre programme de la fin d’année et du début 2020
    • Un important et incontournable événement du Club à 18h le vendredi qui se terminera par un convivial apéritif bien pourvu.
  • 28 septembre test VMA de la rentrée
    • Ni course ni bien festif, pas rébarbatif du tout et très abordable et court en terme d’efforts. Mais un test de niveau incontournable de la rentrée pour pouvoir adapter chacun à son niveau adapter les séances PPG
    • le samedi matin au stade Carcassonne à 9h .
    • voir les topos explicatifs de la VMA, et les derniers résultats à la rubrique entrainements
  • Fin novembre ce sera la soirée du Speedy
    • vraiment festif, Une formule restaurant et danse entre nous mais avec nos invités, familles et amis pour échanger autour de la table et en musique, renforcer les liens d’amitié qui sont l’ADN de notre club
    • les éléments d’information seront communiqués ultérieurement
  • Début décembre notre participation au Téléthon
    • joindre à l’agréable des actions sociales et humanistes c’est aussi dans les gènes du Speedy, alors avant la trêve des confiseurs nous nous participerons aux festivités de récolte des dons en soutien à la recherche sur les myopathies et maladies associées
    • les éléments d’information seront communiqués ultérieurement

=================================

ARCHIVE 2018

  • notre traditionnelle montée au Prieuré n’aura pas lieu cette année suite aux travaux de rénovation du lieu qui sont prévus durer sur le début de 2018
  • sortie raquettes janvier, we 20 et 21 janvier

    c’était aux Orres, au gîte l’Adret des Orres, randos de 7 à 800m de dénivelé .

    les 1ères infos de René ⇒ ⇒⇒

    Le récit de la rando par Michel

    et l’album de la sortie⇒⇒

  • sortie raquettes de Février, 17/18 février
de vrais gamins!
  • C’était à Risoul,  gîte La Maison de Joséphine.

    l’album de la sortie⇒⇒⇒

    le condensé expressif de Géraldine

    samedi rando réalisée à 1800m à Vars Ste Catherine

    dimanche rando plein soleil sur les pentes de la Tête du Fouran au dessus de Réotier

  •  
  • le 27 mai, notre Foulée Venelloise, très spécial car à la fois hors course mais aussi en course pour ceux qui la feront

voir notre page dédiée

l’album de l’édition 2018

le récit de Joseph Suarez

  • les Ven’Ailes du sport1 juin 19h

Evénement communal. l’article de cette cérémonie

  • feux de la Saint jean, 23/24 juin

festivités  à Aix le 23, et à Venelles le 24

l’article sur les feux  (Aix et Venelles)

l’album photos (Aix seulement )

  • soirée de fin de saison ppg, 27 juin

l’article d’Alain

l’album photos, d’Alain également

  • rando d’été dans le haut Mercantour 28 à 31 juillet

Encore une superbe sortie entre amis du club et invités,

des bons moments de camaraderie

cet été exceptionnellement nos avons échappé à la pluie

le récit de Céline

les albums  du 28;     du 29 ;     du 30;     du 31

  • rando dans les Dolomites, du 26 août au 1er septembre

Le mail de René   ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

les pièces jointes du mail (le pdf)

  • rando tour du Mont Blanc,  du au 11 septembre

Le mail de René ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

la pièce jointe du mail ( le pdf)

  • forum des associations  de Venelles, 1er septembre

Nous y avons reçu pas mal de personnes intéressées, avec inscriptions sur place pour certaines et aussi vos propres visites

Une grande première cette année: il a fallu « assurer » en l’absence de René, alors merci aux nombreux du club venus nous épauler en passant un moment de leur journée avec nous. Sans vous nous aurions été souvent bien débordés.

Cette journée complète au contact des visiteurs nous a pas mal appris et nous a permis d’améliorer notre présentation ainsi que les modalités d’inscription, avec la création sur le site d’une page permanente à cet effet.

  • le Test VMA de début de saison, 22 septembre
album photo test VMA

Un groupe d’une petite trentaine est venu 

topo de Greg sur la VMA

Le compte rendu de la séance   et   l’album

les résultats  et le document fourni par Dimitri ci-contre

  • l’Assemblée Générale du Speedy, 28 septembre 

Trop souvent les AG, qui sont un moment important dans la vie de beaucoup d’organisations, n’attirent pas foule car ce sont souvent des Grand-messes.

La notre n’échappe pas à cette règle du peu de fréquentation pourtant elle n’a rien d’une Grand-messe, elle est conviviale et se termine par un apéro dinatoire où nous reprenons contact entre nous et accueillons les nouveaux adhérents.

Dommage et peu agréable pour nos bénévoles qui ont préparé la réunion et l’apéro dinatoire, d’autant qu’on a passé un moment sympa ce soir là

lien vers l’Album photos

le CR est à disposition de ceux qui le souhaitent (voir René)

  • La soirée du Speedy le 16 novembre
  • Le Téléthon les  7 et 8 décembre

lien vers l’album photos

=============================

ARCHIVE 2017

-8/9 décembre: participation du Speedy au Téléthon:

telethon-2016-004

 

-24 novembre: soirée du club: 

récit de la soirée

29 septembre:  Assemblée Générale

23 septembre:  Test VMA de rentrée

les résultats et accès à l’album

2 septembre:  journée des associations au Parc des Sports

-29/7 au 1/8: la randonnée d’été  4 jours au Nord du Mercantour côté Italie                                    

les récits , de Michel ,

et de Nicolas

et l’albumde la rando    clic sur image

28 juin: la soirée de cloture de la saison PPG 

La Une qui relate l’événement,

 le mot d’Alain 

et l’album de la soirée => clic sur image

24 juin: les feux de la Saint Jean à Venelles

la Une, le récit de la soirée,   l’album =>=>

l‘article sur La Provence,

23 juin: les Ven’ailes du sports, les clubs récompensés

=>=>=> la vidéo

28 mars:  cross des écoles

récit de la journée              et l’album=>=> clic sur l’image

18 mars:  second test VMA de la saison sportive

vitesse/palier VMA
résultats du test
l’album

11/12 février: week-end raquettes

Récits et album de la sortie

3 février: soirée Galette des Rois, et remise des prix du club

le CR de la soirée

27 janvier: soirée CPA à Saint Cannat

le mot de René sur l’événement

21/22 janvier: 1er week-end raquettes

récits et album 

============================

ARCHIVE 2016

– 2 et 3 décembre, le Téléthon

telethon-2016-004

 l’article sur notre participation à l’édition 2016

et l’album photo,  clic sur vignette ====>

et l’album de la matinée de collecte

Merci à tous nos amis coureurs du club qui ont contribué à la réussite de cette édition, à Nicole, à René et ceux qui ont préparé notre participation

mail-soiree-club

-19 novembre:  soirée de fin d’année. 
voir le mail de René/Nicole ce 20 octobre

img_3525

petit rappel: vos amis (invités) seront les bienvenus… au même prix

revoir les articles de la soirée ,  bien réussie!

et l’album =>=> clic sur photo

-24  septembre:  test VMA de rentrée

– 23 septembre: Assemblée Générale du club pour la rentrée,

– du 29/7 au 2/8: la randonnée pédestre des vacances, 5 jours, dans le Mercantour du 29 juillet au 2 Aout , revoir l’album , J1  J2 J3;  J4 ;  J5

-29 juin: cloture de la saison PPG et son apéro dinatoire façon auberge Espagnole, revoir l’album

-24 juin, participation du Club aux Feux de la Saint Jean à Venellesrevoir l’album

– 23  juinparticipation du Speedy aux Feux de la St Jean à Aix en Provence, il s’agira d’amener en équipe la flamme de Puyricard  à la Rotonde d’Aix engrange fête, revoir l’album

– 29  mai, notre 20ème Foulée Venelloise. photos:  orga samedi, orga dimanche, la course

– jeudi 31  mars, notre appui au cross des écoles pour l’encadrement (report possible au 21/4 en cas de pluie)=> article et photos

– 19 mars,  test VMA => photos et résultats du test

– 27 / 28  février, sortie raquettes 2, => l’article et les photos

– 21  février, sortie Co dans les Calanques sous la conduite de JC, => le récit de la sortie  la sortie vue par Kirsten et Jean Damien   =>l’album

– 29  janvier,  soirée Galette des Rois, rendez vous traditionnel du Club pour un bilan de l’année échue et le programme de 2016, suivi de la remise des prix du Club à nos Chevalliers des Gambettes. Couronnés ou pas nous terminerons par le moment le plus attendu, celui qui nous assure de votre participation : la dégustation des galettes et pognes des rois ! ne ratez pas l’événement!=> l’article et les photos

– 23 et 24 janvier, 1ère sortie Raquettes dans le secteur de Réalon => Cf   Mail René 24-11 sortie raquettes,  (pour mémoire: enfants et amis sont admis dans la limite des places dispo) => récits et  photos : de Nicolas ;  de Christel ;  de Jean Louis 

– 8 janvier, grimpette au clair de lune à la Ste Victoire par Les Venturiers, second circuit  par le Pas du Berger ou du Moine, jusqu’au Prieuré pour une grand messe Speedyenne conjuguant  bonne chaire et breuvages et une communion d’humeur et d’humour  joyeux. Montée en rando cool pour tous ( mais chaussures trail ou de rando) => les précisions:  mail de René le 10 décembre sortie du 8.1.15 au Prieuré => quelques photos