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Articles dans la catégorie " les courses "

actualités, les courses »

[5 Mar 2020 | Commentaires fermés sur La saison est bien lancée_par Daniel | vu 563 fois]

Un grand merci !

Je vous avais laissés fin janvier, peu avant la soirée Galette des Rois où, belle surprise, le club m’a fait le grand honneur de me récompenser. C’est vrai que j’essaye de participer à tous les événements lorsque c’est possible, Téléthon, Cross des Ecoles, Feux de la Saint-Jean, etc, mais c’est un tel plaisir. Quant aux courses, j’en ai fait beaucoup, 26 en un an apparemment pour plus de 300 km, mais ma « drogue » est là, à la prise de dossard, être au départ et surtout franchir la …

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[7 Fév 2020 | Commentaires fermés sur Foulée du Foussa… le retour par René | vu 634 fois]

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Ce dimanche matin  à Rognes c’est la Foulée du Foussa  annoncée complète , en fin de compte sur le 10 km 303 arrivants /300, sur le 18 km  174/250 + la marche!!.

Super temps et je vais  en profiter pour voir si mes gambettes et le reste commencent à répondre  » présent »… ce sera une reprise en douceur!

Départ toujours sympa avec un tour de piste avant de partir en campagne et sous bois où les 2 distances sont sur le même circuit sur  les 10 km.

Je démarre en mode cool avec Danielle puis …

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[21 Déc 2019 | Commentaires fermés sur Petit tour de la Nativité à Monaco_ Allix, Cécile | vu 581 fois]

U Giru de Natale : Le temps y était magnifique et la course fut très très belle, le parcours assez difficile mais très beau. Eh oui ça monte!C’était très sympa, encore merci a Jean Claude pour l’organisation et la préparation 🙂

Très bonnes fêtes de fin d’année 🌟

Allix

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Il y a quelques semaines Evelyne nous a parlé de la course U Giru de Natale sur laquelle elle s’était inscrite avec Jean-Claude!!N’ayant jamais fait de course je me suis laissée tenter par celle-ci!!

J’ai donc passé le week-end à Monaco avec mon fils!! La météo …

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[21 Déc 2019 | Commentaires fermés sur D’Eguilles à la Camargue_par Daniel | vu 592 fois]

EGUILLES 3

Eguilles étant tout près, c’est une course qu’on ne peut quasiment pas rater. C’était ma troisième participation à l’Eguillenne fin novembre et j’y ai croisé beaucoup d’autres speedyens. Des nouveautés cette année, avec un trail de 18 km et une montée finale encore rallongée.

Les plus forts sur 18 km, partis une demi heure avant le 10, m’ont évidemment rattrapé. D’habitude, mon moral en prend un coup, lorsque je suis dépassé par des fusées. Mais là, c’était finalement le contraire. Figurez-vous qu’ils marchent eux aussi lorsque la pente monte …

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[12 Déc 2019 | Commentaires fermés sur petits potins d’Ekiden | vu 505 fois]

Je prendrai du thé et des verresMoi j’apporte des Stollenmoi des calissons faits maisonIl y aura aussi la tente rouge pour nos affaires, des canistrellimoi du caféencore du théet moi du champagne, pour avant de se quitter!Guylaine, Ariane, Christel, Christian, Olivier (s) , Michel

Vous voyez un bon Ekiden ça se prépare!!

Hello les Speedyens, après le Téléthon, place à l’Ekiden.la journée devrait être belle et un peu fraiche…amusez vous bien et bonne course à tousGrégory, le coach

trop sympa ces moments partagés, j’ai adoré, merci à toute l’équipe) (émoticônes) Ariane

Merci à …

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[4 Déc 2019 | Commentaires fermés sur Déluge à la Sainte Anne | vu 473 fois]

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Fallait avoir envie de courir et même plus! fallait en quelque sorte être en manque pour décider d’y aller et ne pas rebrousser chemin déjà en approchant de Saint Cannat, où l’on y avait l’impression de rejoindre la nuit!! et puis quand on s’est enfoncé dans le nuage de pluie à l’approche de Lambesc!

Pourtant une fois dans le village et contrairement à toute attente il était quand même difficile de trouver une place pour se garer!

Force était de convenir qu’il y avait pas mal de monde …

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[28 Nov 2019 | Commentaires fermés sur Une Eguillenne dans une meule de boue … teille (semaine du Beaujolais oblige) ! | vu 358 fois]

Pour cette première édition du Trail Découverte 18km de l’Eguillenne, je me suis laissé titiller par un groupe What’sApp de coureurs du Triathl’Aix, qui courent le Vendredi soir au CREPS, en attendant que les bouchons (pas ceux du Beaujolais, hein Christian 🙂 …) se dissipent sur l’autoroute vers Venelles …

Ils se sont motivés les uns les autres gentiment toute la semaine par messagerie interposée, je regarde passer les messages en me rappelant que le finish sur l’Eguillenne 10km est plutôt vertical (oh non, ça fait trop mal aux pattes). …

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[28 Nov 2019 | Commentaires fermés sur De courts billets de courses, par Daniel l’e-père actif ! | vu 330 fois]

Quelques brèves de comptoir, proposées par notre ami Daniel qui nous parle de son automne bien occupé !

SEPTEMBRE A L’ARRETPour tous, septembre correspond à la rentrée, et pour les coureurs la reprise des entraînements.Mais l’année dernière, alors que je venais de m’inscrire au Speedy, j’ai fait très peu de kilomètres ce mois-là, à peine un peu plus de cinquante, avant de devoir observer un arrêt quasi complet pour blessure, etc…, jusqu’à la fin de l’année, et seulement une vingtaine cette année, pour cause de voyage, sans être inactif, avec quelques …

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[8 Nov 2019 | Commentaires fermés sur La sortie club du Frioul, par Christophe, Nacera et Claire | vu 465 fois]

l’album des photos

Je m’étais abstenu de participer à cette course des îles du Frioul l’an dernier; je ne m’en estimais pas capable, à juste titre.Mais j’avais gardé cette course en tête à cause de son caractère insulaire. Chaque île est un morceau de terre avec ses particularités et un charme qui lui est propre. L’organisation d’une course dans ces conditions laisse des marges de manœuvres bien minces dans le choix du tracé ; celui ci étant dicté par la volonté des organisateurs d’emmener les coureurs à des endroits bien …

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[8 Nov 2019 | Commentaires fermés sur Marseille-Cassis, 27 octobre 2019 | vu 457 fois]

Pas d’album photo sur cette course, mais voici les liens vers le site qui propose les photos (payantes) prises par le photographe officiel de la course. Pas facile de retrouver tout le monde, car la recherche par club ne fait pas ressortir le Speedy …

Certains coureurs sont passés entre les shoots photos, mais la plupart couraient tellement vite qu’ils se sont fait flasher par le radar 🙂 !

Gilles : https://www.maindruphoto.com/fr/photos/marseille-cassis-2019/3926344/1883-oberto-gilles.htmlYannick : https://www.maindruphoto.com/fr/photos/marseille-cassis-2019/3925714/570-vanier-yannick.htmlTania : https://www.maindruphoto.com/fr/photos/marseille-cassis-2019/3939526/19832-delanoue-soares-dias-tania.htmlAriane : https://www.maindruphoto.com/fr/photos/marseille-cassis-2019/3944804/12266-adleff-ariane.htmlChristophe : https://www.maindruphoto.com/fr/photos/marseille-cassis-2019/3938604/6555-frere-christophe.htmlNacera : https://www.maindruphoto.com/fr/photos/marseille-cassis-2019/3943057/6356-bennaceur-nacera.htmlYan : https://www.maindruphoto.com/fr/photos/marseille-cassis-2019/3944805/12267-adleff-genot-yan.htmlJean-Luc : https://www.maindruphoto.com/fr/photos/marseille-cassis-2019/3931146/2694-manchon-jean-luc.htmlRachel : https://www.maindruphoto.com/fr/photos/marseille-cassis-2019/3929448/20392-bizot-rachel.htmlSylvain : https://www.maindruphoto.com/fr/photos/marseille-cassis-2019/3938872/6938-arquier-sylvain.htmlCoach Greg : …