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[15 Nov 2019 | Commentaires fermés sur Couse à pied et bonne santé | vu 156 fois]

Article du quotidiendumédecin.fr repéré par Audrey qui nous l’a transmis.

Courir ne serait-ce qu’une fois par semaine a des conséquences bénéfiques sur la mortalité. C’est ce que montre une étude parue dans le « British Journal of Sports Medicine ».

« Il s’agit de la première méta-analyse portant sur l’association entre dose de course à pied et risque de décès », indique au « Quotidien » Željko Pedišić, premier auteur de l’étude. La « dose » de course prend en compte la fréquence, la durée, la vitesse et le volume total de course.

Inciter les généralistes à prescrire la course à pied

« Nos résultats montrent que, dans la …

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[18 Fév 2016 | Commentaires fermés sur Course de l’Espoir 2016-Vitrolles_en vidéo | vu 921 fois]